Therapien

Ratgeber Parkinsonerkrankungen

Es ist sinnvoll, neben der logopädischen Therapie für die Erhaltung der körperlichen und geistigen Lebendigkeit zu sorgen.

Diese einfachen Tipps können die Lebensfreude und Flexibilität erhalten:

  • Häufiges Lachen stärkt die Lebensfreude und versorgt Ihren Körper mit ausreichend Sauerstoff
  • Singen Sie so oft es Ihnen möglich ist! Es hält Ihre Stimme locker und flexibel.
  • Immer wenn Ihnen danach ist gähnen, dehnen und strecken Sie sich.
  • Bewegen Sie sich viel an der frischen Luft!
  • Besuchen Sie Sportgruppen für Menschen mit Parkinson.
  • Üben Sie ihren Geruchssinn und riechen Sie intensiv an den Dingen in Wald und Wiese!
  • Sorgen Sie so oft wie möglich für eine aufrechte Haltung!